Hardcore/ Entrenamiento para niños y jóvenes

Jose Cano el entrenador personal de Madrid nos desvela los mitos y realidades sobre los entrenamiento en la infancia. ¿a qué edad podemos comenzar a entrenar? ¿ Qué ejercicios son los más adecuados para los niños y jóvenes? todo en la sección Hardcore de nuestro canal TV GIM TV

 

 

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