Esos malditos 5kg "la historia de Vivi"

Viviana compartió conmigo su historia esta semana. Siete semanas de dieta y entrenamiento siguiendo nuestro plan del libro, y su cuerpo ha dado un cambio que todos podéis ver. Venia de seguir un sin fin de dietas absurdas que la alejaban cada vez más de sus objetivos. Como ella misma me cuenta:

"Me puse a buscar fuentes de información que me ayudarán con lo que quería y ahí descubrí tu libro. 

Tengo 7 semanas con el entrenamiento, nunca había sentido que tenía músculos, me siento mucho mejor con mi aspecto y mucho más segura, noto el cambio en las fotos que me tomo, aunque en la báscula no he bajado nada jeje!

 

Aún me falta mucho  trabajo en las piernas, pero me da mucha alegría ver estas fotos y te las quería compartir. En cuanto termine los 100 días te doy el próximo "update".

 

Saludos y muchas gracias.

Vivi"

Enhorabuena Campeona y a seguir mejorando.

 

 

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