¡¡¡OPERACIÓN BODY!!!

Llega el buen tiempo y el jersey empieza a sobrar, ahora tenemos que concienciarnos en empezar a tomar las riendas de nuestro físico.
¡Operación Body! Tenemos que  madurar un plan de ataque definitivo a la grasa, para eso debemos mentalizarnos en que la batalla será dura pero merecerá la pena.
Poneros en manos de un buen entrenador personal que os asesore. no os dejéis engañar por los low cost, ni por las dietas milagro, será barato entrar pero no rentabilizareis el poco dinero que habéis invertido, y el grave problema será el tiempo... cuando menos os lo esperéis estaremos en junio y vuestro físico estará igual que años anteriores, esto es, blando y con un porcentaje en grasa considerable, otro verano sin poder estar contentos con nuestro cuerpo.
¡Ahora es el momento! No lo dudéis... ¡es vuestro verano! Disfrutarlo con el físico que habéis soñad
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